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作者:Yu 来源:原创 2025-03-21 11:19:01

Now正念冥想官方介绍:

Now正念冥想,一般又称Now冥想。

Now冥想,是一款专注解决失眠、焦虑,提高专注力和幸福感,改善人际关系,让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康应用。致力于成为国内及海外华人值得信赖和专业的身心健康应用,

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【课程】丰富全面的正念冥想课程体系,课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者,都能轻松找到适合你的冥想课程。
【训练营】线上线下多种形式,社群为基础的集体学习,大咖导师深度保姆式陪伴练习,随时答疑解惑,克服惰性拖延症,让自己成为更好的自己。
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会员套餐说明
订阅周期:
月会员:按月缴费,价格¥50
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【联系我们】
微信公众号:「Now冥想」
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Now正念冥想

Now正念冥想最新版v4.8.0更新说明(2024-07-03)

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- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
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睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!
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如发现版本老旧,欢迎邮件反馈toususpam#iuuu9(dot)com,或移步Now正念冥想官网下载最新版

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